普洱茶和黑茶是两种完全不同种类的茶，至于两者比较而言哪种茶比较好，这个完全是看个人的喜好，针对保健作用来说，古法黑茶的保健作用是非常好的一种茶哦。(6)睡前喝普洱茶应适度。睡前2小时最好不要喝普洱茶(生茶)，这会引起精神兴奋，影响睡眠，普洱茶一条是多少甚至失眠。但是你可以喝少量和的熟茶。 喝黑茶还是普洱茶更好。
黑茶有着很多的好处，能增强肠胃消化功能，提高人体的免疫力，这种好处对一些身体不太好的人来说是极好的。另外黑茶还能降血压以及抗衰老，中国十大名茶，是不错的养生茶以及美容茶。黑茶和普洱茶都很好，可以根据自己的口味去判断自己更喜欢哪一种。黑茶口感纯正，香气浓；普洱茶滋味厚重，口感顺。 黑茶好还是普洱茶好 每个人喜欢的茶类型不同。
口感上而言，沉睡百年的普洱茶他们两者并没有可比性，有的人喜欢普洱，而有的人会更喜欢安化黑茶。 另外，喝普洱茶会缺铁吗从养生与保健功效的角度而言，安化黑茶当然会比普洱茶好很多。普洱茶的年代越悠久越陈韵，实际效果也就越好。更能推动胃肠消化吸收，溶解人体脂肪。 要想单纯性根据喝普洱茶来做到减肥瘦身，不是具体的，巍? 最，普洱茶叶中的儿茶素类物质具备缓衰老的功效，云南省大叶种茶含有儿茶素，总产量高过别的油茶树种类，缓衰老功效好于别的茶系，普洱茶班章第一村丰富多彩的茶氨酸协助皮肤抵御衰退。
其实黑茶和普洱茶从严格的意义上来说，黑茶就是普洱茶的一种，普洱茶中的青花瓷也就是说普洱茶包含了普洱黑茶，所以在某些时候黑茶与普洱茶是没有什么区别的。黑茶中有茶多糖复合物，是降血糖的重要成分，黑茶可以降血糖。黑茶中含有茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，程健普洱茶多少钱起到抑制血压升高，正道宏古树普洱茶黑茶中含有咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛。
很多人在吃完饭后总是不好消化，遇水即溶的普洱茶容易油腻或者便秘，这时候的你来一杯黑茶是最好的选择。黑茶中有着咖啡碱以及维生素物质，对人体的消化是有着很大的帮助的。
黑茶和普洱哪个更好
黑茶和普洱茶都是大的分类，普洱茶隔夜能喝不三明普洱茶报价网包含了很多的品种，恒桐号普洱茶班章不说不同品种之间的好坏，士林普洱茶旗舰店但是同一品种的品质也都有好有坏，普洱茶颜色一股股普洱茶一句话介绍所以说是无法判断黑茶和普洱茶哪个好的。黑茶和普洱茶各有特色，斗记普洱茶三兩斗普洱熟茶同属黑茶，但生茶属于绿茶，生普饼型端正，光泽度高，黑茶多为砖形，平整而光，生普以大叶种叶为主，黑茶以老茶树粗叶为主，经过不同的加工工序。
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