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(喝普洱茶有什么缺点) 喝普洱茶有什么好处和坏处呢？下面说茶君就跟大家一起学一下。 喝普洱茶的好处 普洱茶的茶性和，州大益普洱茶一年四皆可饮用，老少适宜。1、喝普洱茶宜喝淡茶，不宜喝浓茶，过量喝浓茶有可能会引起氟中毒，同时浓茶易刺激肠胃，便秘患者若饮茶反而会加重便秘。 2、普洱茶有提神、去疲劳的作用。